普通职场人，工作以常规处理office类文档为主的话，刚刚好够用的内存和硬盘配备，大致应该是16G+1T而想要有比较多盈余状态的内存和硬盘配备，偶尔会使用图片修理、视频编辑等工作内容，最好能用32G+2T
我手上就是一台典型的办公电脑
一般办公因为要多开office文件，同时钉钉、微信、网页常开，所以对CPU要求一般，对独立显卡几乎没有要求，但是对内存和硬盘要求反而是比较高的
比如，当我同时开office办公软件[PPT*3+excel*1+pdf*1]+chrome网页*3+微信+钉钉，其他应用未开，应该属于早上或中午轻度办公的状态，这时候内存已经使用10G
如果到了上午10:30或者下午15:30左右，深度办公状态，以上office和网页内容基本要乘以3倍以上，同时极大可能会有腾讯会议/钉钉会议之类的软件开启，还好，这时候内存使用状态也在13.5G所有的状态
所以电脑内存最小也需要16G，可能才会够用，这是适用于平时只开office类生产力工具，加上非常少的软件应用，除了钉钉、微信、视频会议软件等基本不再多开，同时网页使用也相对比较克制的情况下，16G内存基本是够用的
至于硬盘，当前职场人的工作素材包括PPT、图片还一部分视频文件呈现越来越大的趋势，而windows系统盘占用也变得更大，以及PC上微信的占用量竟然也到了相当可观不容忽视的地步，目前硬盘价位处于地位的情况下，建议硬盘是越大越好
以我使用2年多的工作笔记本为例，系统盘已占用76G，其他盘148G+520G，总共使用了744G，且大部分资料并不建议删除或者移到移动硬盘做备份
综合起来看
普通职场人，工作以常规处理office类文档为主的话，刚刚好够用的内存和硬盘配备，大致应该是16G+1T版本的
而想要有比较多盈余状态的内存和硬盘配备，偶尔会使用图片修理、视频编辑等工作内容，最好能用32G+2T版本的
我个人目前在使用的正是32G+2T这个配置，其实处理非常大量的PPT制作时，还是感觉有点吃力，真是感慨电脑或者其他消费电子产品，人的舒适度追求是几乎无上限的
当然，其实内存和硬盘规格也有非常大的影响，2023年下半年的节点，DDR5内存应该是必须的，最好能支持双通道，双通道DDR5实测速度比单通道能快60%
DDR5单通道测试
DDR5双通道测速
硬盘最好支持PCIe3.0，PCIe3.0 3000MB/s的速度已经足够办公使用了，至于PCIe4.0 6000MB/s的速度其实日常使用中，特别是办公使用中基本上感知不到太大差异
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