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前言
这两年咕咚在智能硬件上的发展迅猛，先后发布了智能跑鞋、心率手表、GPS手表、心率耳机、智能跳绳，体脂秤等，而且价格很亲民堪称国民健康智能硬件普及者。
咕咚的智能运动手表分为N系列、F系列、X系列，N系列主打入门适合初级用户，F系列主打健身及健康监测适合健身用户生活监测人群，X系列是专业的GPS运动手表适合马拉松、越野跑、骑行、游泳等专业级运动人群。
上半年发布的F3就是主打健康监测和健身锻炼为主的时尚运动手表，而下半年又发布一款新力作-咕咚F4。
这款和F3是有差别的，F3的外观是方形有点类似Apple Watch，咕咚F4是圆形并且采用了曲面表盘，我个人感觉圆形更好看一些。
咕咚F4跟F3功能上差不多，F4增加了体温测量、羽毛球、跳绳等，还可通过咕咚APP下载20几种实用又好看的表盘。
开箱
作为售价仅为299的产品来说外包装并不是重点，但咕咚F4的外包装设计感不错，简洁主题突出。
拉开抽屉内包装上的F4字体采用时下流行的镭射渐变设计，在特定角度看更炫彩。
包装内的物品就很简单了，F4手表、一根磁吸式充电线、一张说明书。
F4手表重58克相比咕咚X3也仅重了6克左右，在可接受范围。咕咚F4支持快拆表带设计，表带宽度为22毫米。
咕咚F4屏幕采用2.5D曲面屏设计，表身也采用圆角打磨，整体的边边角角打磨的都很好人机工学极佳，F4整体呈科技极简风格颜值没得说，真香。
咕咚F4搭载了一块1.4英寸高灵敏的触控屏幕，仅在右侧设有一颗物理按键。
支持触控和按键操作，即使戴上手套也能操控。
这个内屏幕并非是圆形而是和F3里一样的方形，虽然是方形屏幕但和黑色的背景很契合，不仔细看几乎看不出是方形的内屏幕，采用方形内屏这可能是成本的问题吧。
F4的背面搭载了光电心率计和一颗体温测量计，上图背面那个原片就是体温传感器，印象里好像还没有见过能测体温的手表，为F4的敢为人先点赞。
疫情常态化下体温计是刚需，到哪里都需要测体温，随时携带红外体温枪也不现实，而传统的水银体温计测量不方便，还害怕失手打碎释放水银里的汞毒素，而F4只需放在手腕上五秒就能测出体来，并支持全天候动态测温，以及体温异常警报也确实非常的方便。
功能简介
咕咚F4支持10种运动模式比F3多两种（跳绳、羽毛球）其他的都一样支持户外跑步、室内跑步、健走、骑行、登山、动感单车、瑜伽、自由训练。
考虑到F4没有GPS功能像户外跑步、骑车、健走、登山等依赖GPS功能需要借助于手机上的GPS才会准确，也可把F4手表当个副屏用，打开咕咚APP点击开始运动手表会自动进入副屏模式，手表会显示咕咚APP上的数据借助手机GPS定位运动数据还是蛮准的。
如果你单纯只想用手表来记录运动数据不想带手机出门跑步，因为咕咚F4没有GPS距离数据会有偏差，心率的准确度还是蛮高的。
如果你有跑步不带手机的习惯建议上咕咚X3，咕咚X3带GPS数据更准一下功能更专业一些。
运动实测
浪客着重测了咕咚F4新增的运动模式（跳绳、羽毛球）。
跳绳；想必大家都有过跳绳的经历吧，跳绳虽然简单但浪客是经常忘记跳了几个，有了F4就不用担心这个问题了，F4不光可以记录跳绳时长、卡路里消耗、心率变化、还可以计跳绳数，以及连跳次数！不用自己记数只专注跳绳就好非常的方便，跳完同步咕咚APP可查看更详细的数据。
羽毛球；咕咚F4新增羽毛球模式也非常有趣，能记录挥拍次数还能记录挥拍的力度，简直是羽毛球爱好者的福音啊！
周末和家人在公园草坪上打打羽毛球跳跳绳也是非常不错的亲子活动。
咕咚F4上有个趣味训练也是蛮有趣的，在咕咚APP-发现-训练-全部课程里可下载拳击训练有氧操等，跟着节奏比划比划蛮有趣的哈。
还有跑步拉伸、全身燃脂、力量增肌、跳绳、HIIT等互动课程都可通过咕咚F4一起互动。
生活 日常
生活监测类；像日常生活中需要用到的监测有24H心率、睡眠监测、控制音乐、蓝牙拍照、秒表、倒计时、查找手机、消息推送、天气预报等这些功能都非常实用。
尤其是这个找手机功能非常贴心，手机与手表距离太远就会有防丢提醒并且伴随震动提示。我有几次着急出门忘带手机，刚走到电梯口手表就震动提示这才想起来又没带手机就出门了，赶紧回去拿上手机，感觉防丢提醒也是刚需啊。
咕咚F3 F4 X3横评分析
这三款价格都不高F3是方形外观，F4和X3都是圆形表盘，F3和F4定位相似适合时尚运动，轻运动健身人士以及有线上互动课程的用户，没有GPS不太适合专业的跑者，除非你跑步不嫌带手机麻烦到也可以使用。
F3售价249，F4售价299两者相差50块钱，区别就是一个是方形外观一个是圆形外观看你自己喜好了，另外F4比F3多了两种运动模式和体温测量功能，如果你是室内用户譬如健身房，家庭运动等室内运动比较多的话我个人推荐F4。
我咕咚X3是专业的运动跑表，支持七种运动模式，50米防水支持游泳。采用可常显的反射屏幕更适合户外运动查看，支持GPS可以摆脱手机的束缚，续航也要比F3 F4久。
我个人测试F3F4的使用续航在3-4天左右，X3 GPS模式续航在20+小时左右，日常使用在10几天续航。
X3的售价为659如果你是专业跑者更喜欢跑步骑行游泳等户外运动，那么X3是更合适的选择，而且同价位无敌比他好的价格都在千元以上，另外咕咚互动课程做的不错这是精品里没有的优势。
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